ジムでの水泳も体が慣れてきたようで、25m×40本だと余裕になってきた。
たまに50×10本とか混ぜてみたりしてるけど、50mはやっぱまだ腕がだるいなー。
50m泳ぐよりも、25m×60本とかにしてみようかな。
と思ってたら、ジムがお盆休みに入るらしい。
休みの間の運動はどうなってしまうのかー!?
家でやれって話ですよね。うん・・・・

体重: -0.4kg、筋肉量:±0、体脂肪率:-0.3%、基礎代謝:-1kcal
たまに50×10本とか混ぜてみたりしてるけど、50mはやっぱまだ腕がだるいなー。
50m泳ぐよりも、25m×60本とかにしてみようかな。
と思ってたら、ジムがお盆休みに入るらしい。
休みの間の運動はどうなってしまうのかー!?
家でやれって話ですよね。うん・・・・

体重: -0.4kg、筋肉量:±0、体脂肪率:-0.3%、基礎代謝:-1kcal
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のらりくらりと
ダイエット:画像編集めんど・・・: 一応、ちゃんと計測はしてます。
毎日、夜の似たような時間(大体23時過ぎ)に計って、デジカメで数値取っておいて、それをエクセルにまとめるついでに、Web用の画像加工をしてるんだけど、、、なんか毎日同じ...
2008/08/11 01:01
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